女人血压低,如果低的不是很厉害,可以通过饮食调理。平时可以多喝点汤类的食物,喝点鸡汤,鱼汤,海鲜汤,瘦肉汤,也可以多吃一些蛋白质以及维生素含量高的食物,饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,也不要挑食,平时要养成良好的习惯,多参加一些有氧的户外运动,尽量不要吃刺激性的食物,不要熬夜。
您好,低血压的患者的话,建议还是荤素搭配适量的饮食,如果是贫血的患者的话,可以适当的补充一下含铁、含铜、维生素C、含叶酸、维生素B6、B12比较丰富的一些食物,例如一些动物的内脏、菠菜,还有一些就是红枣,这些食物,除了这些以外,还可以适当吃一些像莲子、山药,这样一个补血补气的一些食用的佳品,除了这些以外,就一些和高血压正好相反,可以吃一些高钠高胆固醇的食物来补充血压,但是的话,低血压的患者的话,还是要禁忌吃一些生冷的,还有刺激性的食物,还是尽量要少吃一些的。希望我的回答能帮到您。
1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院