每天要适当的晒晒太阳,促进钙的吸收。多喝一些排骨汤,煲骨汤,骨头汤。补钙的时候,不能吃太多的纤维类食物,也不能跟奶制品,豆类品一起服用,可以多吃一些鸡蛋,牛奶,紫菜,深海鱼类、虾类等食物。确保每天能够得到足够的休息。补钙要适量,并不是吃得钙片越多越好。要进行体育运动,多做拉伸运动,可以跳绳打篮球瑜伽游泳。
您好,含钙的食物很多,比如说虾壳、虾仁都是高钙食物,肉类和蛋类等食物中含钙也比较丰富,还有一些植物蛋白中也含有很多的钙,比如核桃。用食物补钙有好处,但也要注意过多的高钙食物,可能引起胃肠道的功能紊乱,尤其是有消化道疾病的病人。希望我的回答能帮到您。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,是一种由于缺乏维生素D...
佝偻病是婴幼儿时期常见的一种营养缺乏症,...
对两岁以下儿童来说,佝偻病是他们的高发病...
佝偻病(Rickets)俗称缺钙,在婴儿...
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椎体骨软骨病包括原发性脊椎骨骺炎和继发性...