足跟疼痛考虑可能是局部的跟腱发炎或者其他韧带拉伤为主,也有可能是因为最近这段时间剧烈运动会导致有一些关节扭伤,不排除其他骨质增生的可能性。最近这段时间一定要多注意休息,避免过度行走,而且也可以选择到医院做一下理疗,帮助改善症状,每天晚上也可以选择用艾叶泡泡脚。
您好,在临床上,如果出现足跟痛后,首先要分析是由于什么病症所引起的。如果是足部的跖筋膜炎而导致的,应该针对跖筋膜炎采取治疗。如果是由于足部跟骨骨质增生、老化,产生的跟骨骨刺导致的,就要针对跟骨骨刺采取治疗。如果是跖筋膜炎导致的,可以给予局部的理疗,外敷活血药物,同时配合针刺、针灸、艾灸等治疗,还可以做足浴熏洗,每天至少30分钟以上。如果是跟骨骨质增生所导致的跟骨刺,给予口服的抗骨质增生药物,同时还可以配合小针刀治疗、局部封闭等,建议穿软底的鞋垫,减少活动,避免局部着凉。希望我的回答对你有帮助。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院