想怀孕需要做好身体检查、调整生活习惯、补充营养、预防疾病、计算排卵期等方面的准备。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.身体检查:男女双方都要进行全面的健康查体,包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能等。女方还要进行妇科检查、优生10项检测等。
2.生活习惯调整:双方均应规律作息,避免熬夜。男方提前三个月戒烟戒酒,女方避免接触有毒有害物质。
3.营养补充:女方提前三个月补充叶酸,饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.预防疾病:提前接种风疹、水痘等疫苗,积极治疗基础疾病,如高血压、糖尿病等。
5.计算排卵期:通过基础体温测量、排卵试纸或B超监测等方法,掌握排卵时间,提高受孕几率。
做好充分的孕前准备,能有效提高受孕成功率,保障母婴健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院