站久了脚后跟疼可能由多种原因引起,如软组织劳损、跟骨骨刺、跟腱炎、足底筋膜炎、痛风等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.软组织劳损:长时间站立使脚后跟软组织负担过重,局部血液循环不畅,产生疼痛。应注意休息,热敷按摩缓解。
2.跟骨骨刺:跟骨骨刺刺激周围组织,导致疼痛。可通过物理治疗、药物治疗改善。
3.跟腱炎:跟腱反复牵拉损伤引发炎症。需减少活动,外用止痛药物。
4.足底筋膜炎:足底筋膜长期受到牵拉产生无菌性炎症。可采用冲击波治疗等。
5.痛风:尿酸盐结晶沉积在脚后跟,引起疼痛。要控制饮食,降尿酸治疗。
站久了脚后跟疼的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。
患者好,患者站久了脚后跟会疼痛,其实病因已经很明确,就是由于站立时间太长,而导致脚后跟压力增加产生损伤而导致疼痛。如果想要治疗,建议在急性期的时候,一定要避免导致脚后跟疼痛损伤的诱因,也就是尽量减少站立、抬高患肢、微波、理疗,可以使用非甾体抗炎药物治疗。如果一直效果欠佳,建议可以考虑使用冲击波治疗。冲击波治疗是现在对于跟痛症治疗比较新的,而且效果比较良好的一种治疗方案,不会导致跟痛症复发。
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