跑步时出现有膝关节疼痛就不要跑步,可能本身膝关节存在有异常的情况,也可能是由于劳累过度或者膝关节慢性劳损,韧带损伤,半月板损伤等原因引起,具体的病情还是要结合影像学检查,以及体格检查明确诊断。疼痛的患者可以进行热敷按摩,以及非甾体类止痛消炎药物治疗,或者做理疗针灸改善症状。
您好,跑步膝盖疼,一般考虑是平常运动量少,关节内的润滑液减少,骨头之间的摩擦力增加引起的。建议平常运动的时候一定要做好热身运动,最好可以每天要坚持锻炼。在家可以用红花油涂抹一下患处,促进局部的血液循环,缓解疼痛症状。也可以到当地正规医院配合一下电针,关节腔玻璃酸钠注射等治疗来改善症状。希望我的回答能帮到您。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院