趴着睡觉时身体处于前倾前屈的姿势,会厌受颈部拉伸处于松弛状态,使食管微开,气体随食管进入胃内,胃内气体增多,不能及时排出体外,从而刺激膈神经使膈肌产生收缩引起打嗝。平时的饮食要有规律,吃饭时不要边说边吃,要细嚼慢咽,避免吃过烫和易产生气体的食物,饭后不要立即休息,最好间隔半小时后,采取舒适的体位。
患者你好,患者趴着睡觉的时候会打嗝,可能是胃不好有关系,也有可能和睡眠的姿势不正确有关。尽量不要趴着睡觉,可以侧卧或者仰卧,如果平时也有打嗝的症状,可以做腹部热敷和顺时针的按摩,促进肠蠕动,保持饮食规律,不要吃冷的、辣的和油腻的食物,适当服用点胃肠动力药物。祝您健康。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院