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苹果能缓解便秘吗
疾病：便秘提问于 2019-07-17 14:57 -
病情描述：
苹果能缓解便秘吗
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回答1
便秘是一种常见的消化系统问题，苹果对缓解便秘有一定帮助，这与苹果的营养成分、膳食纤维含量等多种因素有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.营养成分：苹果富含维生素、矿物质等，可为肠道提供营养支持。
2.膳食纤维：能促进肠道蠕动，增加粪便体积，利于排便。
3.水分含量：补充身体水分，防止粪便过于干燥。
4.果胶作用：有助于调节肠道菌群，改善肠道环境。
5.消化促进：其酸甜口感能刺激消化液分泌，促进消化。
总之，苹果虽对便秘有辅助作用，但不能完全依赖它来治疗便秘。严重便秘还需综合调理，必要时就医诊治。-
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回答2
患者你好，苹果是可治便秘。像早上空腹吃苹果可以治便秘，但是你没有便秘的话，苹果含酸，空腹吃了会伤胃，但是不科学。因为吃水果后至少要一个小时后才能吃饭，不然对消化不好。而饭后要两个小时以后才能吃水果，不然也会对消化不好，长期下来会肠胃不适。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。
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