黑枸杞子是一种具有多种保健作用的中药材,包括补肾益精、抗氧化、保护心血管等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.补肾益精:有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.保肝护肝:对肝脏有一定的保护作用,促进肝细胞修复。
3.抗氧化:含丰富的花青素,能清除自由基,延缓衰老。
4.心血管保护:降低血脂,预防动脉粥样硬化,增强血管弹性。
5.美容养颜:可美白肌肤,使皮肤更光滑细腻。
黑枸杞子虽有诸多益处,但食用应适量,且不能替代药物治疗疾病。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院