高血压治疗包括改善生活方式和药物治疗,如饮食调整、运动锻炼、心理调节等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.饮食:减少高盐、高脂、高糖食物摄入,避免高胆固醇食物。
2.运动:以户外有氧运动为主,如快走、慢跑、游泳、球类运动。
3.心理:减轻压力,改善睡眠,保持良好心态,避免焦虑。
4.环境:远离噪音污染。
5.药物:个体化选择降压药,如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等,需遵医嘱。
综合运用多种方法,长期坚持,有效控制高血压。
患者您好,小婴儿的皮肤白白嫩嫩的,最容易招蚊子了。因为他新陈代谢比较快,而且比较容易出汗,如果我们洗澡不够及时的话蚊子就容易来找小宝宝。小宝宝被蚊子咬了之后皮肤上红肿一片,妈妈们就会比较心疼。这时候怎么办?我们可以给宝宝涂一些常见的驱蚊止痒的药水,或者说涂一些炉甘石止痒,效果都是不错的。另外我们要注意,不要让宝宝把皮肤抓破了,一旦宝宝把皮肤抓破了很容易出现继发的感染。祝您健康。
虫咬皮炎的患者饮食上忌食鱼腥发物,应该清淡饮食,多喝水、吃水果蔬菜,保持大便通畅与...
潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
若因过敏反应发生喉头水肿者,应给予局部雾化吸入激素、抗生素等以减轻局部症状。必要时...
杨振淮 主任医师 广州市中医医院
先用肥皂水冲洗伤口,再用3%氨水或10%小苏打水涂。建议到医院诊治,处理伤口。此外...
杨振淮 主任医师 广州市中医医院
应让患儿静卧,急将蜂刺拔出。局部涂3%氨水或10%小苏打水,用中药紫花地丁、半枝莲...
杨振淮 主任医师 广州市中医医院
虫咬性皮炎一般多发于夏秋季节,一些暴露部位容易被蚊虫叮咬。可出现局部丘疹、红肿,瘙...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
虫咬皮炎的主要症状为红色的丘疹或斑丘疹,伴剧烈瘙痒,严重时可形成水疱和大疱。典型的...
李晓伟 副主任医师 广东省妇幼保健院