乳腺增生是由于内分泌激素代谢失衡,雌激素水平增高,导致乳腺组织增生过度和复旧不全。若发现乳腺增生,应尽快就医,避免延误病情。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.调整生活方式:保持良好的作息,避免熬夜,减轻压力,适度运动,保持心情舒畅。
2.饮食调整:减少摄入高脂肪、高热量食物,避免饮酒,多吃蔬菜和水果。
3.心理治疗:若因不良情绪导致,可寻求专业心理辅导。
4.药物治疗:可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消等,缓解疼痛症状。
5.定期复查:每3-6个月复查乳腺超声等,监测病情变化。
总之,乳腺增生患者要重视病情,遵循医生建议进行治疗和复查,以促进康复。
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