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男性如何有效控制射精
疾病：射精功能障碍提问于 2019-07-17 14:54 -
病情描述：
男性如何有效控制射精
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回答1
男性控制射精需要综合多种因素，包括心理、生理、行为等方面。若长期存在射精控制障碍，应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
2.身体锻炼：加强运动，如深蹲、提肛运动，增强体质。
3.行为训练：如动停法、挤压法等，通过训练提高控制能力。
4.龟头敏感度调节：日常可使用冷热水交替冲洗龟头，降低敏感度。
5.药物辅助：可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林等药物。
总之，男性控制射精需要综合采取多种方法，并持之以恒。若问题严重，建议寻求专业医生帮助。-
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回答2
你好，控制射精主要是通过自我的行为或者主观的意识来控制射精，控制射精，可以通过在性生活的时候分散注意力，这样有助于降低性兴奋的程度，避免早泄，从而起到主观的控制射精的目的。另一种方法可以通过挤捏疗法，比如在性生活过程当中，阴茎将要达到高潮时，拔出阴茎，双手食指、拇指挤捏龟头，降低龟头的敏感性，从而来控制射精，如此反复，对于早泄的患者还是有一定的治疗作用。祝您健康。
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