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胃不好早餐吃什么
疾病：提问于 2019-07-17 14:54 -
病情描述：
胃不好早餐吃什么
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回答1
胃不好，早餐可以多吃粥类，面包馒头面条，等碱性类的食物，不要吃生冷的食物，不要食用辛辣热气的食物。吃完早餐之后，不要马上进行剧烈运动，要注意休息，可以多吃新鲜的苹果葡萄，樱桃等富含维生素c的水果，可以多顺时针按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，平常饮食要有规律，不要暴饮暴食，七分饱就可以了。
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回答2
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