颈椎病的患者需要选择合适的枕头,一般枕头的高度大概是患者一个半拳头高,而且不要使用过高的枕头,或者不用枕头等。合适的枕头可以让颈部的肌肉得到放松,可以缓解颈部肌肉疲劳。颈椎病的患者要适当进行康复锻炼,不要长时间的低头,注意颈椎的护理,以免病情的加重。要接受系统正规的治疗。
患者您好,一般随着年龄的增长,人人都会出现颈部问题。颈部出现问题都是由于疲劳或者受凉,会影响到颈部生理曲度各方面。此时使用的枕头过高或者过低都不太合适。现在市场上出现好多种颈椎枕,里边装的东西也是各种各样。作为患者本人选择枕头时一定要注意,首先自己得枕着舒服,睡觉休息时很舒服,这就是最适合自己的。枕头再高档,如果枕着这个枕头睡一晚上,感到很疲劳,那么这个枕头就不适合自己。所以要自己感觉用着很舒服,得到很好的休息,才是最适合自己的颈椎枕。祝健康。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
颈椎病西药治疗:治疗颈椎病的西药,主要的...
在颈椎病的早期,完全可以由自我治疗来解决...
颈椎病被人们称为现代文明病,它会给患者的...
颈椎病的症状有哪些?颈椎病的症状是复杂多...
颈椎病是一种由于颈椎长期劳损、骨质增生而...
颈椎病的治疗与预防方法!这是广大患者迫切...
颈椎病按摩治疗,颈椎病相信大家一定都不陌...
临床上确诊颈椎病最常用的方法是MRI,这...
吞咽障碍。很少有人把吞咽困难和颈椎病联系...
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患...