骨折时由于骨头受到重力而出现的一种以断裂为表现的疾病,目前来说海中的鱼对骨折是有一定的好处的,因为海中鱼钙含量比较多,哪怕是一些海虾米也是很有好处的。所以说,目前来说对骨折好的鱼很多,只要多吃一些一般就可以,当然也可以通过一些补钙的药物,或者是帮助活血的药物来恢复骨折也是有作用的。
您好,鱼里面含有大量的蛋白质以及钙质能促进骨骼痊愈,鼓励骨折患者多吃鱼。金枪鱼,是除三文鱼又有一种富含维生素d的鱼类,九十克左右的金枪鱼含38微克左右的维生素d,约占维生素d日需求量的40%。骨折中期建议大家多吃,沙丁鱼,沙丁鱼肉嫩鲜美,可以做成罐头,虽然他们看起来比较奇怪,但其中所含的维生素d和钙质却益出乎人预料,骨折中期建议大家多吃沙丁鱼。三文鱼通常是因为于心脏而备受欢迎,85克左右的三文鱼肉就可以满足人体全部维生素d的日需求量,骨折后期建议大家吃沙丁鱼。希望我的回答能帮到您。
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