从很早开始就会老觉得自己讨人厌，总觉得别人都讨厌我，在背后说_即问即答

从很早开始就会老觉得自己讨人厌，总觉得别人都讨厌我，在背后说 疾病：抑郁症提问于 2019-07-16 12:33: 病情描述：

从很早开始就会老觉得自己讨人厌，总觉得别人都讨厌我，在背后说我。不管什么事就觉得自己做的不好，不想和别人交流，不想社交，就算是对象也无话可说，后来脾气一直很暴躁，老是发脾气，然后现在总是没有理由的难过，莫名其妙的就会哭，这是不是抑郁症，如果是严重吗

回答1
你好，你说的这是抑郁症，关于抑郁症的最佳治疗方法，是应该在专业的医生进行评估搞清楚我们抑郁症是轻度、中度、重度以后，然后适度的进行干预。如果轻度的抑郁，可以在医生的指导下做一些自我的放松、自我的运动，因为抑郁是来源于我们自身内心的认识和体验，大多与自己的感觉有关系。当抑郁症到了中度以上，就要在医生的指导下，用药物干预治疗或者心理治疗的介入，因为这不仅有抑郁情绪躯体化的表现，同时还来源于抑郁影响到心理活动方面的认识，心理治疗的目的可以提高我们自己的自信心，让自己认识到自己的疾病所在，使疾病更快的康复。
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回答2
不排除抑郁症，是一种常见的精神疾病，其病因多与遗传、心理病变有关，不易治愈且容易复发。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。
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回答3
你好，你所说的情况，往往是因为自卑以及心理问题引起的了。有一定的抑郁和多疑的问题了，这个和性格、心理变化、压力、情绪等有关，需要自我认知，别自卑，有一定的自信，避免压力过大，以及做好心理的疏导，坚持一定户外活动，和坚持做自己想做的一些事情。
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