大便出现黏腻,应该是脾虚引起的,但是也不排除有肠道功能紊乱,肠道菌群失调,需要注意是否存在胆囊炎,如果有胆囊炎,出现消化不良吸收不好,也可以发生类似的大便粘稠,需要进行大便常规检验,同时进行彩超以及常见的检查来确定病因,平时注意不要吃高脂肪油腻的食物,需要清淡饮食比较好。
你好,中医上认为大便很粘稠,是肠胃有湿,因湿性粘腻,大便粘腻,也就是中医所说的便溏。如吃的食物中,主要是肉类的高蛋白,糯米等高粘性的成分,所以大便必然比较粘腻,建议以清肺热为主,防止热气和上火。增加摄入黄金双歧因子溏,可以促使双歧杆菌迅速增值,从而抑制有害菌的生成,维护肠道菌群平衡。还要以膳食为主,要增加含纤维高的食物,如蔬菜、水果、豆类、木耳、燕麦,核桃、鸭血等等。平时还要注意合理饮食,清淡饮食,尽量少吃刺激性的食物,避免暴饮暴食,注意休息,同时多加强体育锻炼。祝您健康。
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