-
吃什么对卵巢好
疾病：提问于 2019-06-21 18:21 -
病情描述：
吃什么对卵巢好
-
回答1
想要保养卵巢，在平时的时候女性可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，如火龙果，香蕉，梨，香菇，黑豆，草莓等，尤其是豆类当中含有丰富的雌激素，对于保养卵巢是极为有益的，还应该多食用一些富含维生素E的蔬菜水果。黑豆的营养价值极高，具有极其丰富的雌激素，每天可以喝一杯黑豆打的豆浆，既能够补充身体所需要的营养，也能够更好的保养卵巢。
-
- 叶青剑 副主任医师 妇科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：腹腔镜及宫腔镜手术。包括腹腔镜下子宫切除...
-
-
回答2
患者你好，如果患者出现了卵巢功能减退的情况，尽量多吃大豆、红豆、黑豆、豆腐等豆制品。玉米、小米等谷类食物。多吃瘦肉、鸡肉、牛羊肉、牛奶、鸡蛋等含有蛋白质比较丰富，而含有脂肪比较少的食物。多吃含有维生素、微量元素、以及矿物质比较丰富的新鲜的蔬菜和水果，尤其是绿色的蔬菜。在日常的生活中，需要注意保持良好的心态，养成良好的作息习惯，避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品，戒烟戒酒，适当的进行体育锻炼，提高机体免疫力，有利于促进卵巢的健康。
-
- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
