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促排卵的食物有哪些
疾病：女性不孕提问于 2019-06-21 18:16 -
病情描述：
促排卵的食物有哪些
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回答1
想促进卵泡发育和排卵，可以通过选择富含雌激素、黄体酮和维生素E的食物来补充雌激素和黄体酮，从而达到促进排卵的目的。这些食物是:
1、豆类和豆制品。你可以多吃大豆、黑豆、扁豆、豆浆、豆腐等。
2.谷物。如大麦、小麦、燕麦、玉米、黑米等。
3.鱼和虾。
你可以吃更多的鱼、虾、蛤肉、鱿鱼等。-
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回答2
患者您好，临床认为具有促进排卵和内膜生长效果的食物较少，且作用甚微，切莫轻信。部分食物可辅助调整身体素质和心理状态，为下一步促排卵治疗或自然受孕打下良好基础。可以多进食动物蛋白或植物蛋白，包括鸡蛋、肉、奶、豆类等，可以提高整体身体素质，从而改善心理状态；还应多进食水果，补充各种维生素和微量元素，调整身体状态。祝健康。
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