乳腺癌早期发现和应对至关重要。包括乳房自检、定期体检、留意症状、保持良好生活习惯和了解家族病史。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.乳房自检:每月进行一次,观察乳房外形、触摸有无肿块等。
2.定期体检:建议育龄期女性每年进行乳腺超声、钼靶等检查。
3.症状留意:如乳头溢液、乳房皮肤改变等要警惕。
4.生活习惯:保持均衡饮食、适量运动、规律作息,减少激素摄入。
5.家族病史:若有家族成员患乳腺癌,应提高警惕,增加检查频率。
早期发现乳腺癌能提高治愈率,女性要重视自身乳腺健康,发现异常及时就医。
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