患者你好,不要吃得太油腻,可以适当的吃一些红糖豆腐汤,而且不用煲的时间特长,把豆腐和汤一起吃下去就可以了。而且下奶的效果也是非常不错的。可以吃一些红枣花生鸡爪汤。鸡爪剪去指甲的部分,焯一下水。红枣、花生洗净,把鸡爪红枣和花生一起熬汤。红枣掰开可以让味道更好的出来,待到鸡爪脱骨就可以喝汤了。建议不要放任何的佐料。也可以吃一些木瓜排骨汤。木瓜去皮把核去掉,和排骨一起煲汤,放一点点盐就可以了。可能汤不是很好喝,但是为了宝宝的健康也要多喝一些。木瓜丰胸的效果是非常不错。而且下奶效果也非常的不错。
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