晒太阳是可以补钙的,但是什么都需要有个度,还有阳光中有很强的紫外线,可能会对皮肤造成影响,所以不建议晒阳光来补钙,因为日常生活中晒太阳已经够了,如果缺钙应该选择钙片来补充钙,还可以搭配AD滴剂这样可以有更好的疗效,还有平时应该多运动,可以加强钙的吸收。
患者你好,骨质疏松治疗指南中指出,现有所有抗骨质疏松药,都要基于钙和维生素D的充足才能发挥疗效。民间传统认为晒太阳有三补,补骨。补阳气和补正气,其中的补骨就是临床医学所说的补钙。晒太阳补钙的原理是太阳中的紫外线,使皮肤中的一种酶物质转化生成维生素D。而维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,可以促进肠道对钙、磷的吸收。研究表明坚持晒太阳的老年人身体素质、免疫能力、骨质水平明显优于不坚持者。建议每日保持充足的日晒,不管对儿童、青年人还是老年人,都是最经济、有效的补钙途径。
一般及时治疗,临床症状和体征会逐渐减轻或消失,对患者影响不大。但如果遗留畸形,特别...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病主要为后天维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱引起,不会遗传。软骨病又叫骨软化症即...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
一方面,为现症患者受到的危害,表现为维生素D缺乏带来的PTH功能亢进和钙、磷代谢失...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,在医学上的全称为维生素D缺乏性佝偻病,是婴幼儿时期常见的一种营养...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
佝偻病主要的致病原因是缺乏维生素D,由于婴幼儿生长快,且户外活动少,日照时间短,是...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
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治疗的关键在于补充维生素D,原则上应以口服为主,一般剂量为每日2000IU~40...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
软骨病也叫佝偻病,是一种由于缺乏维生素D...
佝偻病是婴幼儿时期常见的一种营养缺乏症,...
对两岁以下儿童来说,佝偻病是他们的高发病...
佝偻病(Rickets)俗称缺钙,在婴儿...
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佝偻病(Rickets)俗称缺钙,在婴儿...
佝偻病(Rickets)俗称缺钙,在婴儿...
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椎体骨软骨病包括原发性脊椎骨骺炎和继发性...