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爬楼梯为何会伤膝盖？
疾病：提问于 2019-06-21 18:15 -
病情描述：
爬楼梯为何会伤膝盖？
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回答1
爬楼梯伤膝盖，主要与体重、运动方式、关节结构、肌肉力量、年龄等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.体重：体重过重会增加膝盖负担。
2.运动方式：爬楼梯姿势不正确或速度过快易损伤。
3.关节结构：先天关节结构异常，如膝内翻，更易受伤。
4.肌肉力量：腿部肌肉力量弱，对膝盖保护不足。
5.年龄：年龄增长，关节软骨退变，易受损伤。
总之，要注意控制体重，正确爬楼梯，锻炼肌肉力量，保护好膝盖。-
- 杜辉 副主任医师 矫形骨科 北京积水潭医院 (三级甲等) 擅长：1、成人足踝部引起疼痛、畸形、肿胀、僵硬...
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回答2
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