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女人肝不好吃什么排毒
疾病：提问于 2019-06-21 18:13 -
病情描述：
肝胆排毒不好吃什么
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回答1
肝胆排毒不好平时就尽量不要再酗酒了，因为酗酒对于肝脏的伤害是非常的大的，如果不能及时的戒酒，可能会导致肝癌的现象出现，多喝一些用新鲜的蔬菜和水果榨成的蔬果汁，而且一定要多锻炼身体，对于人体的伤害是非常大的，所以千万不要再这样做了。控制一下饮食之外，还应该多运动，因为运动是非常健康的一种排除毒素的方法。
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回答2
你好，肝脏是人体重要的解毒器官，当然我们也要适时帮肝脏排排毒，肝脏排毒需要吃什么？吃水果可以促进肝脏、肝胆排毒比如樱桃、草莓、葡萄、苹果、橘子、柠檬等水果，都可以促进肝胆排毒，在生活中经常吃这些水果可以远离疾病，樱桃具有去除毒素的功效，为肾脏排毒有很大帮助，草莓中含有丰富的维生素c，可以有效清除体内垃圾，苹果含有果胶可以避免食物在肠道腐化，橘子可以增强肝脏的解毒作用，可以防止血液动脉硬化，柠檬的作用跟橘子是差不多的，所以说我们，在日常生活中多吃这些水果可以帮肝胆排毒。祝您健康。
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