我每天从学校还家，到家就爱发脾气在学校很孤独和压抑，压力很大

我每天从学校还家，到家就爱发脾气在学校很孤独和压抑，压力很大 疾病：抑郁症提问于 2019-06-01 13:30: 病情描述：

我每天从学校还家，到家就爱发脾气在学校很孤独和压抑，压力很大是怎么回事

回答1
每天从学校到家就爱发脾气，在学校很孤独和压抑，这个和性格心理因素、学习压力大、生活环境等影响有关。要多交些朋友，不要长时间一个人胡思乱想，学习累了就要多休息，不要给自己太大压力。运动对心理问题有良好的改善作用，每天坚持有氧运动，多参加些集体活动。按时作息避免熬夜劳累，多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。
张娜 医师妇科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：妇科炎症，不孕不育等妇科疾病以及内科方面...
回答2
你好，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除抑郁症所至，可以去精神科检查一下，现在一定要注意休息，不可以受到外界的刺激。
晋波 主治医师综合二科 忻州肿瘤医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
回答3
不排除心理问题抑郁症或者精神心理疾病引起的。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议最好采用心理治疗可以达到很好的治疗效果。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...