黑枸杞子泡水喝有哪些好处_即问即答

黑枸杞子泡水喝有哪些好处 疾病：食疗提问于 2019-05-15 23:31: 病情描述：

黑枸杞子泡水喝有哪些好处

回答1
黑枸杞子泡水喝具有多种益处，包括抗氧化、改善睡眠、护眼明目、增强免疫力、调节内分泌等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.抗氧化：富含花青素，能清除自由基，延缓衰老。
2.改善睡眠：有助于调节神经系统，提高睡眠质量。
3.护眼明目：含有的营养成分可缓解视疲劳，保护眼睛。
4.增强免疫力：多种营养物质共同作用，增强身体抵抗力。
5.调节内分泌：对维持内分泌平衡有一定帮助。
总之，适量饮用黑枸杞子泡的水对身体有益，但需注意水温适宜，避免破坏营养成分。
胡津丽 主任医师针灸康复科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：针灸治疗神经、运动系统疾病及针灸美容、减...
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回答2
患者您好，枸杞是我们日常生活中一种常见的中药。枸杞子含有非常丰富的多糖，这种多糖是能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用。生活中很多人由于工作压力过大的原因，经常出现失眠多梦的情况，这个时候将枸杞子泡水能够起到非常不错的缓解作用。并且它也有明目、美容养颜和美白肌肤等功效。祝您早日恢复健康。
王玉才 主治医师中医科 柳林县贾家垣乡卫生院 (其他) 擅长：主要擅长治疗肾病综合征，慢性肾炎，神经性...
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