增加性快感可从心理、生理、技巧、环境、健康等方面着手。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.心理调节保持轻松心态,减少焦虑和压力,增进夫妻间的情感交流与信任。
2.生理健康规律作息,适当运动,保持良好的身体素质。
3.技巧提升延长前戏时间,尝试不同体位,注意节奏和力度的把握。
4.环境营造创造温馨、舒适、私密的性爱环境。
5.健康维护如有性功能障碍,及时就医,如勃起功能障碍可遵医嘱使用*、他达拉非等药物。
总之,增加性快感需要综合多方面因素,且要注意适度,以保障身心健康。
你好,包皮术后射精不敏感的话,可能是性生活太频繁,性交时分泌物减少,性神经出现疲劳,变得难以兴奋起来,或者是性交前的准备工作不够,刺激量不足造成的,尽量营造好的做爱氛围,延长性前戏,可以减少性刺激,性生活不要过于频繁,注意作息规律一段时间,应该能逐渐恢复,必要时详检看看。
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