如你所述是由于考虑是由于游离体导致的髌骨软化症。建议需要考虑是否手术治疗。而如果是保守治疗,可以疼痛期间一定需要休息,结合外擦药酒,内服跌打丸,避免感受风寒,而温泉虽然当时是热的,但起来以后还是容易感受风寒,还是避免。上述治疗等疼痛缓解后,可以循序渐进的加大运动负荷恢复。
髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀,龟裂,破碎,侵蚀,脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,而形成髌股关节的骨关节病.意见建议:非手术治疗为主1,出现症状后,首先制动膝关节1--2周,同时进行股四头肌抗阻力锻炼,以增加膝关节稳定性.2,肿胀,疼痛突然加剧时,应行冷敷,48小时后改用湿热敷和理疗.3,抗炎药中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖,有助于软骨中蛋白粘多糖的合成,口服0.2--0.4g,每日二次,既可止痛,又有利于软骨修复.
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