脚跟痛可能由多种原因导致,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。 1.足底筋膜炎:长时间站立或行走,足底筋膜反复牵拉损伤,引起足跟疼痛。可通过休息、热敷、物理治疗缓解。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,形成骨刺刺激周围组织,产生疼痛。治疗包括药物止痛、鞋垫矫正等。 3.跟腱炎:跟腱反复微小损伤,出现炎症,导致脚跟痛。休息、局部冷敷、外用止痛药物有帮助。 4.跟骨滑囊炎:跟骨滑囊受到摩擦和刺激,引发炎症和疼痛。可服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.跟骨高压症:跟骨内压力增高,引起疼痛。严重时可能需要手术减压。 脚跟痛的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,对症治疗。
你好:脚跟痛可能与工作有关,因为工作中长时间站立或行走,足底长期疲备劳损,例如老师及营业员等。或者与跟骨骨刺有关,就是足跟骨刺造成根骨与足底筋膜交接处,不断摩擦导致足底发炎。还有与年龄有关,当我们年龄增大的时候,身体骨骼就会变差。而足底柔软度变差,弹性变差并且容易受到磨损。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院