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大便不通，3.4天才结一次，怎么调理？
疾病：提问于 2013-06-27 15:00 -
病情描述：
男67岁大便不通，3.4天才结一次，吃完饭胀满曾经的没有调理一下
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回答1
你是便秘，最关键的养成良好的排便习惯。定时排便，每天早饭后排便，即使没有便意。多吃富含粗纤维的食物如芹菜，韭菜，香蕉等保持生活规律，避免过度紧张
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回答2
上述的情况是一个肠胃功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯、情绪等因素有关系这种情况下建议你可以吃点肠炎宁片及乳酸菌素片、三黄片等药物看，再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、多吃青菜、芒果、大蕉、番薯及蜂蜜等食物看。
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