冬季吃火锅放什么食材好？_家庭医生即问即答移动端

冬季吃火锅放什么食材好？ 疾病：胃酸返流提问于 2012-11-30 16:37: 病情描述：

吃些什么食材才是对我们的身体好，冬季胃寒胃酸怎么样吃？

回答1
其实平时日常吃的食材都可以，只要全面摄取，不要偏食都可以很好的满足我们的营养需求了。吃火锅时不需要额外的补充或者营养。我们的文化中有饮食文化，但是有些文化诞生于过去的饥饿年代，不适合现代社会。另外，如果发现胃寒胃酸，建议到医院检查胃镜，这是消化疾病的表现。
牛艳林 主治医师肾内科 新乡市中心医院 (三级甲等) 擅长：擅长各种肾炎、尿毒症、尿路感染、蛋白尿、...
回答2
火锅主料即成锅中涮煮的原料，其适用范围极其广泛，天上飞的、地上长（跑）的、水中游（爬）的，无所不包。按原料的性质可分为海鲜原料、河鲜原料、家禽原料、家畜原料、蔬果原料、原料制品等，可以多放些青菜豆腐。不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用。
陶细爱 主管护师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：回答呼吸道消化道疾病护理问题。
回答3
你好，吃些什么食材才是对我们的身体好，这是很难给予准确的答案的，冬季胃寒胃酸少食咸，冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更加旺盛，从而伤害心脏，使心脏力量减弱，影响人体健康。进补前先引补，进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。多温热少寒凉，黏硬、生冷的食物多属阴，冬季吃这类食物易损伤脾胃之阳气。
田彦素 医师妇科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：妇科常见病。