手肘在做家务如拿东西、扫地或切菜时感到疼痛,可能是由于肌腱炎、滑囊炎、网球肘或高尔夫球肘等引起的。症状通常表现为局部疼痛、肿胀和活动受限,可能与过度使用手臂和手肘有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.肌腱炎:手肘肌腱过度使用或受伤可导致炎症,引起疼痛和运动障碍。
2.滑囊炎:手肘滑囊受到刺激或感染时,可能产生炎症,导致疼痛和肿胀。
3.网球肘:正式名称为肱骨外上髁炎,常见于网球运动员,但也可能因重复性手腕伸展动作引发。
4.高尔夫球肘:又称肱骨内上髁炎,与重复性手腕屈曲有关,不仅见于高尔夫球手,家务劳动也可能诱发。
5.治疗方式:初期采用休息、冰敷和非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛和减轻炎症;物理治疗有助于恢复肌肉力量和关节灵活性;对于持续症状,可能需要考虑注射治疗或手术。
手肘在日常活动中出现疼痛,多由肌腱炎、滑囊炎、网球肘或高尔夫球肘等造成,应采取适当的休息、冰敷、药物治疗,并在必要时寻求专业物理治疗或医生进一步评估。
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