腰打篮球时扭伤了怎么办？_家庭医生即问即答移动端

腰打篮球时扭伤了怎么办？ 疾病：提问于 2013-04-06 19:45: 病情描述：

男，28岁打篮球的时候不小心扭到腰了，很难站立，不能动，该怎么办？

回答1
对于这样的急性腰部扭伤不能排除是存在腰部骨折的可能性的。建议您做腰部的X片检查，先注意休息，不要下地走动，疼痛是可以应用止痛药物如芬必得口服止痛治疗的。
樊祥伟 主治医师骨科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：擅长骨科常见病的诊治，尤其对颈椎病、腰椎...
回答2
如果现在仅仅是感觉有点微痛的话，考虑是不严重的。不需要卧床很长时间，可以下床慢慢走动。疼痛的时候尽量多休息。
1、在扭伤之后的24小时之内，要进行冷敷。在24小时之后再进行热敷。
2、不要给按摩，容易导致毛细血管破裂，出血加重。疼痛不严重不需要吃内服药。
3、如果这次好了，不会留下什么后遗症的。
但是要注意以后运动的时候不要太剧烈。反复扭伤会导致腰椎间盘突出，这个就比较难治疗了。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。