睡觉不踏实易惊醒可能由压力、营养失衡、神经衰弱、环境不佳、疾病影响等导致。 1.压力:生活或工作压力大,精神紧张,会影响睡眠质量。 2.营养失衡:缺乏某些维生素和矿物质,如维生素 B 族、钙等。 3.神经衰弱:长期的精神疲劳、情绪波动可能引发神经衰弱。 4.环境不佳:噪音大、光线强、温度不适的睡眠环境不利于安稳睡眠。 5.疾病影响:如甲状腺功能亢进、焦虑症等疾病也会造成睡眠问题。 如果睡眠不踏实易惊醒的情况持续存在或严重影响生活,建议及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院