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乳糖不耐受者喝牛奶是否有害健康？
疾病：急性阑尾炎提问于 2012-09-28 22:09 -
病情描述：
乳糖不耐受者喝牛奶是否有害健康？
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回答1
乳糖不耐受者喝牛奶可能有害，因其体内乳糖酶异常，会引发多种症状。包括腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、恶心等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.腹胀：牛奶中的乳糖无法消化，产气增多，导致腹部胀满。
2.腹泻：未消化的乳糖增加肠道渗透压，引起水分进入肠道，出现腹泻。
3.腹痛：肠道蠕动加快和痉挛，产生腹痛。
4.肠鸣：肠道气体增多，肠鸣音活跃。
5.恶心：消化紊乱，可能引发恶心感。
乳糖不耐受者一般不建议喝牛奶，可选择无乳糖奶制品或其他替代品。-
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回答2
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