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如何预防月经期间腰疼？
疾病：慢性腰背痛提问于 2013-05-07 13:45 -
病情描述：
女35岁，月经期间经常腰疼，什么原因引起的？如何预防月经期间腰疼？
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回答1
你好，一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。经期腰痛是生理性疼痛，不需要特别治疗，不过也要看疼痛程度。不放心的话，建议到正规医院检查一下，明确病因，对症治疗。祝你健康。
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回答2
你好，预防月经期间腰疼建议平时生活注意保暖，防止风寒湿入侵身体，注意关节的活动，睡硬板床，保证睡眠，注意休息，不要劳累。饮食多吃一些对骨骼有营养含有蛋白钙质的食物。
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