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一个月前压横叉把右腿韧带拉伤了，怎么办
疾病：提问于 2013-05-25 14:00 -
病情描述：
女 21岁，来自广西一个月前压横叉把右腿韧带拉伤了，现在再压横叉，感觉韧带有点紧，有点痛，还能继续练压腿吗想
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回答1
右腿韧带拉伤，伤术一个月，又感觉压腿痛痛。韧带拉伤一个月的时间，还没有修复好，又进行高强度锻炼，会造成二次损伤。建议，休息，3个月后再进行锻炼，保护你的身体。
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回答2
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤， 一定不要在刚受伤时涂活血化淤 的药，如红花油等，肌肉拉伤后一定要休息，休息是最好的治疗。
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