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近期性爱时间短如何有效改善？
疾病：性健康提问于 2013-10-17 11:15 -
病情描述：
近期性爱时间短如何有效改善？
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回答1
性爱时间短的改善方法包括调整心态、增强体质、治疗基础疾病、改善性行为技巧、合理用药等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.调整心态：避免焦虑紧张，保持放松，增强自信心。
2.增强体质：规律作息，适度运动，如慢跑、游泳等，增强身体素质。
3.治疗基础疾病：如前列腺炎、尿道炎等，需及时就医治疗。
4.改善性行为技巧：可通过增加前戏、变换体位等方式。
5.合理用药：如盐酸达泊西汀片、舍曲林、帕罗西汀等，但需遵医嘱。
性爱时间短可通过多种方法改善，若情况严重，建议及时到正规医院就诊。-
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回答2
你好，熬夜的话可能会影响身体健康，性生活时间短的话可能是肾虚导致的症状。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，建议最好还是找中医辨证确定肾虚类型，才能确定合适的药物，尽量注意饮食营养，按时休息。
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