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30岁女性脸上长痘留疤的应对之策
疾病：提问于 2013-06-12 13:00 -
病情描述：
30岁女性脸上长痘留疤的应对之策
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回答1
30岁女性脸上长痘留疤可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、压力过大等有关。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.内分泌因素：女性体内激素水平失衡，如雄激素过多，可能导致长痘。建议就医检查激素水平。
2.皮肤清洁：清洁不彻底，油脂、污垢堵塞毛孔易引发痘痘。需选择合适洁面产品，早晚清洁。
3.饮食影响：高糖、高脂肪、辛辣食物刺激皮脂分泌。应调整饮食，多吃蔬菜水果。
4.作息问题：长期熬夜影响新陈代谢，加重痘痘。保证充足睡眠，规律作息。
5.压力因素：心理压力大会影响内分泌。学会放松，减轻压力。
总之，30岁女性脸上长痘留疤需要综合调理，必要时就医，在医生指导下用药治疗。-
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