湿热型体质如何改善？_家庭医生即问即答移动端

湿热型体质如何改善？ 疾病：阳虚提问于 2012-02-08 15:23: 病情描述：

湿热型体质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质
湿热型体质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，气郁质。）请问如何改善？食疗上吃什么比较好？病友年龄:20

病友性别:女

病友症状说明:
湿热型体质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，气郁质。）请问如何改善？食疗上吃什么比较好？平时需要注意什么？哪些食物不要吃？多吃些什么可以改善？推荐几个平时的食疗方，讲讲平时需要注意的事项谢谢了。

曾经治疗情况和效果:
湿热型体质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，气郁质。）请问如何改善？食疗上吃什么比较好？平时需要注意什么？哪些食物不要吃？多吃些什么可以改善？推荐几个平时的食疗方，讲讲平时需要注意的事项谢谢了。

想柯大夫帮您解决什么问题:
湿热型体质（兼有气虚质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，气郁质。）请问如何改善？食疗上吃什么比较好？平时需要注意什么？哪些食物不要吃？多吃些什么可以改善？推荐几个平时的食疗方，讲讲平时需要注意的事项谢谢了。

回答1
湿热要先分清楚根本的原因。湿比较重的需要以化湿为主，可选用六一散、平胃散等药物来治疗；热比较重的话，需要以清热为主，选用连朴饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤等药物来治疗。在这种选择的原则下，再根据症状特殊的表现来选择一些对应的药物，如湿疹的话，加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮等；关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等。
董增胜 主治医师中医内科 日照市中医医院 (三级甲等) 擅长：擅长运用中医中药诊疗常见骨伤科疾病，以及...
回答2
人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。可以服用祛湿汤。
林洁港 主治医师中医科 滁州口腔医院 (其他) 擅长：擅长腰椎间盘突出，失眠，颈椎病，头痛，胃...