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胃溃疡有哪些不用吃药的应对方法
疾病：胃溃疡提问于 2013-11-16 17:15 -
病情描述：
胃溃疡有哪些不用吃药的应对方法
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回答1
胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的慢性溃疡。如病情严重，应及时就医。以下介绍一些非药物应对方法。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食调整：规律进食，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含维生素和蛋白质的食物。
2.情绪管理：保持心情舒畅，减轻精神压力，避免焦虑和紧张。
3.戒烟戒酒：烟酒会刺激胃黏膜，加重胃溃疡。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的生理功能。
5.适当运动：如散步、慢跑等，增强体质，促进胃肠蠕动。
6.中医调理：如艾灸、按摩等中医疗法，需在专业人员指导下进行。
以上方法有助于缓解胃溃疡症状，但如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱治疗。-
- 刘思纯 主任医师 消化内科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：胃食管反流病、胃炎、消化性溃疡、功能性胃...
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回答2
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