胃酸,经常烧心
患者年龄:63
患者性别:女
全部症状:烧心有几个月
发病时间及原因:晚上发病比较多
治疗情况:未知疗
想要得到的帮助:如何治疗?是病吗?
根据你的描述,烧心可能是消化不好而又吃了一些使胃酸多的食物,如果烧心还有食物泳入口腔部的感觉,就是胃食管反流。建议,睡前两小时不要进食,不要吃刺激胃酸分泌多的食物,比如肉汤,蒜,咖啡,以及过甜过咸坚硬的食物,不要吃刺激性食物,烧心严重的可以用抗胃酸的药物,比如奥美拉唑,兰索拉唑等。
1.不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。
2.不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。
3.加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。
4.少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
5.不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
6.饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心。
7.睡觉前不吃东西。
8.饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好。
9.睡觉时将头部或床头垫高一点。
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