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经期吃哪些水果有助于排毒？
疾病：小儿感冒提问于 2013-11-14 11:30 -
病情描述：
经期吃哪些水果有助于排毒？
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回答1
经期适当吃水果有助于促进代谢，如苹果、香蕉、草莓、橙子、火龙果等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.苹果：富含维生素和纤维素，能促进肠道蠕动。
2.香蕉：富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡。
3.草莓：含有丰富的抗氧化物质，对身体有益。
4.橙子：富含维生素C，增强免疫力。
5.火龙果：有润肠通便的作用。
经期适量食用这些水果，但需注意不要过量，以免引起不适。-
- 盛晓艳 主任医师 妇科 惠州市第三人民医院 (三级甲等) 擅长：从医25年，擅长妇科肿瘤的诊治。妇科良恶...
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