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怎样减掉肥肉？
疾病：提问于 2013-05-16 15:00 -
病情描述：
，来自山西，我看起来很胖，可体重和其他同龄女孩一样，特别是肚子和小腿、大腿好多肉啊，夏天我都不知道这怎么办了曾经的没效果想减掉肚子和腿部的肥肉没去过医院啊
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回答1
根据描述建议平时可以练一下瑜伽的，平时多运动，别吃太多的主食，多吃水果平时可以跳绳，转呼啦圈都可以的啊，可以吃些含糖和脂肪低的食物。
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回答2
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