强迫症恐惧症怎么治疗？_家庭医生即问即答移动端

强迫症恐惧症怎么治疗？ 疾病：强迫症提问于 2012-08-23 12:00: 病情描述：

男16岁来自贵州健康咨询描述：
每次想到一个人或者一件事就会觉得心里莫名的恐慌就比如我可能我在背后无意间说了某人一句无关紧要的话我就会莫名的恐慌觉得会怎么怎么样似的或者我根本没有说出来就是脑海里晃过一下都会觉得特别的恐慌心慌还有强迫症比如我摸一个东西必须摸到一定的数字或者方面就比如关灯了一定要摸到一定的数字三下五下这样的还有比如我是摸到开关的左面或者右面就一定要在另外一面也摸相同的一下而且位置必须对不然就一直摸我不想那样做但是脑海里面有一种思想让我那样做不做的话就会觉得有什么不好的事情发生
曾经的治疗情况和效果：没有想柯大夫帮您解决什么问题：我今年十六岁还在上学这个对我的印象还是挺大的我希望医生能帮帮我谢谢了！（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

回答1
确实是强迫症。治疗的话如果可以的话最好是进行系统的心理治疗。如果不允许的话，你可以先记录一下自己的问题，然后问自己，如果自己担心的这些都发生了，你觉得会有什么情况发生呢？这些情况就是你所恐惧的东西。现在，让自己不再恐惧这些东西，如何不恐惧呢，请去面对这些。让自己真正的面对他们。用心去生活，让想法只是想法，脱离想法对你的控制。
王晓琴 主任医师心血管内一科 淮北市人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长高血压病，冠心病，风湿性心...
回答2
根据你的描述，你的情况是属于轻微的强迫症，你有时候总是会出现一些其实是没什么意义的行为和动作。你还年轻，现在出现这样的情况可能是暂时性的没有调整起来，自己要试着放松一点，不要刻意的去联想这些东西，做好自己的事情就是了，有什么问题及时的和父母沟通。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...