玩电脑小手指麻木,可能因腱鞘炎、神经受压、颈椎病、血液循环不畅、缺乏维生素等。 1.腱鞘炎:长时间玩电脑,手部频繁活动,腱鞘受损引发炎症。治疗可通过休息、热敷、理疗等。 2.神经受压:姿势不当压迫手部神经。需调整姿势,适当活动手部。 3.颈椎病:颈椎病变影响神经。要注意颈部姿势,可进行颈椎牵引。 4.血液循环不畅:久坐不动致血液循环差。应多活动,促进血液流通。 5.缺乏维生素:如维生素 B 缺乏。可通过饮食补充,多吃蔬菜水果。 出现小手指麻木应引起重视,若症状持续不缓解,建议及时前往正规医院就诊。
你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院