早泄是常见的男性性功能障碍的一种,表现为同房或者自慰时射精过快。早泄不但影响男性的健康还会严重挫伤男性的自尊心。是一种危害男性身心健康的疾病。北京军区总医院泌尿外科专家教您早泄自我医治方法。早泄的主要原因是阴茎,尤其是龟头部分不习惯受到刺激,过于敏感所造成的。自我医治方法主要是让龟头习惯刺激,感觉变得较为迟钝即可。
1.按摩:最简单的方法就是清洁澡时用毛巾按摩龟头,按摩太弱不具效果,因此,按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後,龟头的皮肤将受到锻炼,阴茎也会变得有力且持久。
2.自我控制:进行射精的控制训练。先进行自慰,当快要射精时,停止刺激的动作,然後用力忍住,等到高潮褪去之时,再度刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为压榨训练(压榨法)。刚开始进行时,多少都会失败,但只要抓住窍门後,随时皆可抑制想射精的冲动。
3.医治疾病:有包茎的人因平时龟头被包在包皮中,无法受到内裤等物的刺激,早泄是无可避免的,因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话,平常就应注意要让龟头露出来。
4.转移注意力:在快要射精时,利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的。由於早泄问题来自於精神方面,精神紧张,以及龟头不习惯受到刺激为早泄最大的原因,放轻松一点,千万别自己认为不可能而放弃,只要经过训练,男性都会变强的。而随着经验增加,这些问题即可慢慢克服。但是,克服早泄也是需要伴侣的协助,只要跟伴侣一起慢慢配合,
2~3个月后即可克服,而女人也不可责备男性,否则可能会因狠毒的一句话造成恶性循环。
这种情况是有一定的影响的包皮过长是指包皮盖住尿道口,但包皮上翻时仍能露出尿道口和龟头.包茎是指包皮口狭小,紧包住阴茎,不能向后翻开露出龟头.包皮过长的危害主要是影响包皮和阴茎之间局部清洗,从而产生包皮垢,导致包皮和阴茎出现局部红肿,刺痒或疼痛,容易发生包皮阴茎头炎.包茎口过小会发生排尿困难,尿液往往会积聚在包皮内形成包皮垢后无法清洗.因此,这二种情况都对生殖健康不利,可到医院去检查和治疗,必要时可作包皮环切手术,问题就能得到解决,手术后对身体没有任何影响,还有利于促进阴茎发育.
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