现在去海南,三十几度气温,用多少指数的防晒霜好?化妆时防晒霜涂在哪个步骤中?是涂好面霜之类的之后么?然后再涂粉底么?会不会太厚啦?!
许多防晒化妆品中都标明了防晒指数(代表防晒指数的英文缩写符号为SPF),要想正确而科学地使用防晒霜,就必须懂得防晒指数的含义。 一般而言,大多数防晒化妆品均以30分钟为一个防晒指数即SPF1。如SPF9—11,就是说这种防晒霜的有效防晒时段在4.5~5.5个小时之内,如防晒指数为20(SPF20),它的有效时间就是10个小时。目前我国还没有对防晒指数的大小做定量的规定。美国规定SPF最高为30,因为这已是高强效防晒用品,主要用于海滨浴场的全身防晒。 按照亚洲人的习惯,涂在面部的防晒霜选择SPF9~11就足够了(实际上一般户外活动8~9也就可以了)。对阳光敏感的人,要选择SPF值较高的产品,以15~20为宜。在野外作业、旅游及海滨,要选用SPF值较高的产品;在春、夏季要选用SPF值大于12的产品,为保证更好的抗晒效果,应选用防水型防晒化妆品。指数高些虽更有利于防晒,但多余的化妆品堆积反而堵塞毛孔,阻断皮肤与外界的通道,影响自身的新陈代谢,易诱发痤疮、疖子及皮炎。再者,防晒霜在面部停留的时间也不宜太长,绝不能抹一次就管一天,回家后应马上卸妆洁面,保持皮肤的清洁,否则会使皮肤代谢的负担加重。 只要对防晒化妆品的防晒指数选择得当并使用得法,必然会收到满意的护肤美容效果,不然则会适得其反。
1、作为妆前底乳,在化妆时要先使用隔离霜打底,既能隔绝化妆品与肌肤接触,也能更加容易上妆。
2、防晒霜应该放在最后一个步骤,在最外一层,起到抵紫外线的效果。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院