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小时候肩部运动量过大，如今经常关节异响
疾病：肩周炎提问于 2014-03-20 14:22 -
病情描述：
小时候肩部运动量过大，如今经常关节异响
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回答1
肩部经常关节异响，可能由多种原因引起，常见的有软骨磨损、韧带劳损、关节炎症、盂唇损伤、肌肉紧张。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.【软骨磨损】长期过度运动可能导致关节软骨磨损，软骨表面不光滑，活动时产生异响，一般无明显疼痛，需注意休息。
2.【韧带劳损】肩部运动量过大易使韧带受到反复牵拉，出现劳损，活动时韧带摩擦产生声音，常伴有轻微疼痛，可通过热敷缓解。
3.【关节炎症】过度运动可能引发肩部关节炎，炎症刺激关节组织，导致异响和疼痛，需抗炎治疗。
4.【盂唇损伤】剧烈运动可能造成盂唇撕裂，活动时会有明显异响和疼痛，严重时需手术修复。
5.【肌肉紧张】运动过度使肩部肌肉持续紧张，也可能引起关节异响，通过按摩可放松肌肉。
如果肩部关节异响频繁且伴有疼痛，应及时就医，明确原因，以便采取针对性治疗。-
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回答2
你好，的确是这样的，以后这段时间要尽量的避免过于频繁的活动肩关节，以减少对身体的伤害，同时要注意多进行按摩，热敷缓解现在的症状。
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