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便秘应该怎么改善？
疾病：便秘提问于 2013-06-17 16:30 -
病情描述：
男 32岁 来自湖南。大便正常每天一次，但每次大便都便秘，因便秘引起了大便带血，非常苦恼，已经有4年多了。吃过一些药，但是老反复。这种情况该怎么改善？
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回答1
你这些症状，初步考虑是有痔疮引起便秘便血，或者是有大便干燥的原因。你可以先使用麻子仁丸或者酚酞片来改善便秘。如果是改善便秘以后，还有长时间便血就可能是痔疮了。另外，平时多吃蔬菜对于改善你的病情有帮助。
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回答2
饮食过于精细、嗜食辛辣、饮食失调、缺少运动、过度疲劳等，均可影响胃肠功能而发生便秘，下面介绍几个便秘的非药物疗法，有明显的效果。1.摩脐疗法2.肚脐呼吸法3.意想运气法。
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